top of page
Lifestyle Coaching

Lifestyle Coaching

Life Coaching

Life Coaching

Lifestyle Logo

Η αλλαγή δεν χρειάζεται να είναι δύσκολη.  Η προπονητική μου πρακτική είναι υποστηρικτική, μη επικριτική και ασφαλής για τη δημιουργία σαφήνειας και επίγνωσης για να σας ωθήσει σε ό,τι θέλετε στη ζωή.  Το Coaching θα εξερευνήσει τι σας κρατούσε πίσω και θα σας εξοπλίσει με τις γνώσεις και τα εργαλεία για να δημιουργήσετε καλύτερες συνήθειες.  Θα γίνεις πιο συνειδητοποιημένος, πιο ήρεμος και πιο συντονισμένος με αυτό που είσαι, τι σε κάνει παραγωγικό και τελικά αυτό που τροφοδοτεί τις επιθυμίες σου.  Θα αρχίσετε να ευθυγραμμίζεστε με το όραμά σας σε δράση και η ζωή σας θα αρχίσει να μεταμορφώνεται σε μια ζωή που σας κάνει πραγματικά να ευδοκιμείτε και να εκπληρώνεστε. 

Το Coaching όχι μόνο θα σας παρακινήσει και θα σας ενδυναμώσει να κάνετε αλλαγές στη ζωή σας, αλλά θα επικεντρωθεί επίσης σε μια ισορροπημένη ζωή.  Ένας τρόπος ζωής ισορροπημένης θα σας δώσει την ενέργεια για να εργαστείτε και να ευδοκιμήσετε, αλλά και να αφιερώσετε χρόνο για ξεκούραση και θεραπεία, ώστε το σώμα και το μυαλό σας να μπορούν να λειτουργούν πιο αποτελεσματικά, αποτρέποντας την εξάντληση, την εξάντληση και τη βέλτιστη ευεξία και τη συνολική ευτυχία.

 

Είναι ένα πολύ ικανοποιητικό συναίσθημα ως life coach να βοηθάς τους ανθρώπους να ξεπεράσουν τους φόβους τους για να πλοηγηθούν σε μια ζωή που πραγματικά θέλουν και να ενδυναμώσουν τον εαυτό τους με τη γνώση και τις δεξιότητες για να μεταμορφώσουν τη ζωή τους.

Γιώτα Ντουρλιά

Ζωή & Προπονητής υγείας

«Ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε στο μονοπάτι της ζωής σας, μην αφήσετε τον πόνο ενός ατελούς παρελθόντος να εμποδίσει τη δόξα του υπέροχου μέλλοντός σας».

Του Robin Sharm, The 5am Club

bottom of page